Weihnachten ist vorüber, die endlose Schlemmerei somit auch. Der morgendliche Gang auf die Waage jedoch ist sicher bei einigen nicht so angenehm wie noch vor einigen Wochen. Was also tun? Man kann natürlich einen wichtigen und wohl von fast jedem getroffenen Neujahrsvorsätzen erfüllen - mehr Sport treiben gehen. Doch spätestens einige Wochen nach Beginn des neuen Jahres sind die guten Vorsätze vergessen und der Sporteifer ist verflogen. Im schlimmsten Fall kostet das weiterhin monatlich Weiterlesen [...]